【実際に試してみた】ズボラ女子がおうちでヨガ!SOELU(ソエル)を体験してみた。

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SOELUってどうなの??オンラインでヨガレッスンってどうなのよ?

わかる〜〜〜〜。

私もずっと気になってたので、

オンラインで「SOELU(ソエル)」の無料体験ヨガレッスンを受けてみたんですよ。

一言で言うと、期待以上にか〜なり良かった。

前々からヨガはやりたかったんだけど、

とにかく通うのが面倒だったんだよね・・

荷物持っていくのも面倒だったし←

そんな面倒くさがりの私にもピッタリのサービスだったわ。

ってわけで今日の記事はこんなことがわかります!

  • SOELUの料金・契約期間についてなど
  • SOELUを使ってみた人の率直な感想
  • 実際使ってみて気になったこと
  • SOELUはこんな人にオススメ

では、さっそくいってみよ〜

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SOELU(ソエル)って何よ?


SOELU(ソエル)とは、

オンラインでヨガのレッスンを受けられるサービスなんです。

SOELUの特徴は、

  • 朝5時〜23時までライブレッスンが受けられる!
  • オンラインレッスンだから家で受講できる!
  • 動画レッスンは受け放題!
  • 訳200名の先生がいるからクラス選び放題!
  • スクールに通うよりかなり安い!!

って感じです。

もちねこ
もちねこ
 

めちゃめちゃいいやんけ

1月限定で無料体験レッスン+月額レッスン料金がお得。
(しかも入会金2,500円が無料!)

プラン 月額料金
スターター(月2回) 980円
ベーシック(月5回) 2,980円
プレミアム(1日2レッスンまで受け放題) 5,980円

ベーシックとプレミアムは12ヶ月まとめての申し込みになりますが、(スターターは毎月更新)

いつでもプランの変更は可能なのだそう。

また、自分の体調の悪い時や仕事が忙しくてなかなかレッスンを受けられない時は、

最大で6ヶ月休会ができるんです。

もちねこ
もちねこ

これなら気軽に続けられそうやん

しかも教室に直接通う交通費もかからないし。

コスパめっちゃいいよね・・・・

あ、あと地味だけど、無料体験してから月額会員に自動移行しないのもいい。

ちゃんと試して自分に合うかどうか確かめてから続けられるのも安心。

\無料体験&今なら入会費2,500円が無料/
SOELUのオフィシャルサイトを見てみる

SOELUのライブレッスンの様子

レッスンの前日と、1時間前にリマインドメールが来るのは忘れっぽい私には助かったw

動きやすい格好に着替えて、待機。

レッスンの5分前から入室できます。

パソコンやスマートフォン(アプリダウンロードが必要)で受講可能。

私はパソコンで受講したので、我が家のリビングでこんな感じでやりました。

ちなみにヨガマットはこれ(厚みがあって良い)

コタツの上にPCを置いて、自分の全身が先生に見えるようにします。

(入室すると画面の右上に自分が映る)

私が受けたレッスンでは他の生徒さんも2名参加されていましたが、

先生からは自分しか見えない仕様になっています。

他の生徒さんの目を気にしないでレッスンを受けられるのは良いですよね。

SOELUのレッスンを受けた感想

もちねこ
もちねこ

良き!!家でヨガできるの最高だわ〜〜。

私はライブレッスン(先生+生徒3名 オンタイムでのレッスン)と、

動画レッスン(24時間受講可能)の両方を受けてみました。

ライブレッスン

オンラインクラスは初めてだったので、ちょっと緊張してたのですがw、

先生が明るく声かけしてくださって、リラックスして受講できました。

思ったより自分の体が固まってて本当にびびったわ。

呼吸と共に体を伸ばしていくの、めちゃくちゃ気持ちよかった・・・

ヨガやった後ってすごく目がシャッキリして思考がクリアになるんだよね・・!

無料体験では最後に先生から入会に際しての説明はありますが、

さらっと説明を受ける程度です。

自分で納得してから入会できます。押しつけはゼロで安心して受けられた体験レッスンでした。

動画レッスン

これはSOELUのページから選び放題。

しかも2019年1月14日現在で73種類もクラスがありました。


引用:SOELUより

飽きっぽい私にもこれはいい・・・

私は「顔ヨガ」を受けました。

顔ヨガってさ、顔を動かすからさ、

ものすっごい顔になるんだよ。

🤪←ほんとこんな顔

これこそ動画レッスンじゃないと私は恥ずかしくてできなかったかもw

しかしこの顔ヨガ・・・めちゃ効きそう!!続けて効果をレポしますねw

動画レッスンは短いのだと4、5分からあるから、

めちゃくちゃ忙しいけどリフレッシュしたい!!

って時にも使えると思いました。

動画レッスンは、どのプランを使っていても受け放題なのです。嬉しい。

私がSOELUを受けて良かったと思うところ

  • ヨガマットや着替えを持って行かなくていい
  • 雨の日とか寒い日も億劫じゃない
  • スキマ時間にレッスン受けられる
  • 他の人の目が気にならない
  • レッスンがバリエーション豊富だから飽きない
  • 動画レッスン受け放題

個人的には、教室まで通わなくていいのがマジで良かった。

5分前までPCで作業してても、すぐレッスン始められるし。

時間をめちゃくちゃ有効に使える。

忙しいお母さんも、忙しいOLさんにもピッタリだと思う。

ちなみに動画レッスン(これは24H受講可能+受け放題)もあるので、

私は夫と朝起きてすぐ一緒に動画レッスンの朝ヨガをしましたよ。

家族と一緒にヨガを習慣にするのもいいよね。

夫も「体がよく伸びて気持ちよかった・・」と満足げでした!

ライブレッスンは、男性も参加できるクラスも多数あります!

SOELUレッスンで気になったところ

オンラインレッスンの宿命でもあるかとは思うのですが・・・

  • ネット回線の不具合が起きて画像や音声が乱れる事がある
  • 先生から直接細かい指摘を受けられるわけではない
  • ヨガ完全初心者にはちょっと難しいかも

実は私は以前、数ヶ月ヨガを習った事があるので、

完全初心者というわけではないのです。

しかしヨガ完全初心者の方だと、クラスについていくのが大変かも、と感じました。

正しい呼吸ができているか、正しい姿勢が取れているか、

実際のクラスだと先生が体を直接触ったりして直してくれたりしますよね。

それがオンラインレッスンではどうしても声かけだけになってしまうので、

細かく教わりたい初心者の方は、最初「これで合ってるのかな?」と心配になるかも。

しかし初心者さん向けのクラスも充実しているので、

初心者向けクラスを何回か受けるうちに慣れていくと思います。

SOELUはどんな人におすすめ?

  • ヨガ経験者だけど忙しくて教室に通えない人
  • 小さな赤ちゃんが居るお母さん・お父さん
  • 隙間時間で効率よくヨガをしたい人
  • 飽き性の人w(私)
  • 面倒くさがりやの人ww(私や・・)

面倒くさがり、かつ忙しいひとにはピッタリ!!

そして、「赤ちゃんが居る人!」これ。とってもユニークな制度で、

36ヶ月までの赤ちゃんが居る方で、レッスンの途中で赤ちゃんが泣いてしまってレッスンを受けられなかった場合、振替レッスンを受けられる、というもの。(月3回まで)

これなら、お母さん・お父さんも安心してレッスンを受けられますよね。

SOELUを体験してみた まとめ

すみません、想像していたより全然良かったです・・!(どこから目線)

  • 面倒くさがりにもぴったり
  • 隙間時間に効率よく体を動かせる
  • コスパが良すぎる
  • ヨガ習慣をつけるのにぴったり
  • 休会制度が最大6ヶ月あり、自分のペースで続けられる
  • 飽き性さんでも続けやすい
  • 赤ちゃんが居るおうちでも続けやすい

今なら無料体験からの入会で、入会金無料・月々980円からヨガを気軽に始められます。

1月中までの特別価格なので、気になっている方は、

是非無料体験から初めてみてね。

SOELUの無料体験を受けてみる

最後までお読みいただきありがとうございました!

もちねこ(@mochitto_graphy)でした!